正常人吃金纳多不可以，金纳多是从植物中提取的天然成分，主要用于治疗肠胃道不适、头疼和过敏等不适症状，服用后可以减缓不适症状。正常人服用金纳多的话，可能会导致患者出现呕吐和恶心的症状，所以正常人不建议服用金纳多。在平时患者要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响药效。