通常是由于脑部供血以及供氧不足造成的，可能是由于营养不良导致的头痛，如果缺乏钙元素以及维生素，可能会出现脑部疼痛的症状，另外也可能是由于体质比较弱导致的。在日常生活中应适当的进行体育锻炼，避免频繁的进行剧烈运动，同时还应注意饮食的营养均衡，避免吃些刺激性的食物。