蛛网膜下腔出血应该积极的进行治疗，但没有完全康复之前是不可以去做健身的，因为在健身的过程中可能活动比较剧烈，这种情况是容易造成蛛网膜下腔再次的出现出血的现象，所以为了预防这种情况，应该等到完全康复了之后再去做健身。