如果伴随睡眠不好，需要考虑是神经衰弱的原因，神经衰弱的发生，与平时过度劳累、熬夜、思虑过度等有一定的关系，但是如果伴随饮食减少的现象，也不能排除有脾胃虚弱的可能，所以需要就诊检查，如果是神经衰弱，谨遵医嘱服用营养神经的药物治疗，如果是脾胃虚弱，可以就诊中医科调理脾胃。