很可能是神经衰弱、精神障碍、抑郁症等原因所引起，可以到正规的神经内科医院做详细的检查，要及时在医生指导下使用营养神经药物来进行治疗。如果长时间半睡半醒，很可能会导致睡眠障碍，会影响正常生活和工作。在生活当中要养成良好的作息时间，每天保证充足睡眠质量，不可以熬夜。