膝盖肌肉出现跳动，需要考虑是由于人体过度劳累所造成的。当人体膝盖肌肉长久处于收缩的状态下，那肌肉的细胞就会被脑部电信号所刺激，从而引起痉挛，因此人体膝盖放松后就会出现肌肉的不自主跳动。该症状患者只需要采取热敷以及理疗的方式即可，无需特殊治疗。