人们的脚踝之所以出现麻木，很可能是由于坐骨神经疼痛而引起的。针对这一情况，建议你最好是去正规的场所进行微波的理疗，与此同时也可以通过热敷的方式来改善，在此期间可以口服神经营养性的药物，能够有效的缓解。