如果出现了肋间神经的疼痛，应该针对病情来进行相应的治疗。如果疼痛比较严重，先服用止痛药来进行缓解，比如布洛芬止痛片，这样是可以有效治疗的。其次要及时服用营养神经的药物，比如甲钴胺片或者是补维生素来进行缓解。如果已经出现了疼痛，就建议在这段期间不要做剧烈的运动，这样是可以有效缓解的，注意多补充水果蔬菜。