冰袋冷敷可以缓解头疼。头疼的疼痛多种多样，一般都是胀痛，并伴有恶心、呕吐以及不清醒的症状。可以通过吃止痛药和外敷中药进行缓解，也可以可以在医生的指导下服用止痛剂。也可以通过按摩的方式来改善大脑供血。日常中要保证生活的规率，养成一个好的生活习惯，要多运动，不要长时间熬夜。