饭后疲惫想睡觉的原因主要是由于人体摄入食物以后，有部分血液会进入到胃内，帮助消化和吸收胃内的食物，这时大脑处于相对缺血的状态，就会引起患者比较想睡觉，尤其是大量进食以后症状会比较明显。另外，如果患者有吃过饭睡觉的习惯，尤其是吃过中午饭以后，也会出现饭后疲惫想睡觉。