大多是肺部肌肉筋膜炎所导致的，背部的肌肉筋膜属于是炎症的好发部位，在受到寒冷刺激或者是长期的伏案工作以及低头玩手机使肩背部的肌肉会处于紧张的状态，从而诱发肌纤维的水肿以及变性，导致背困的症状出现。但是也有可能是早期的骨质疏松症，典型的症状是背部以及腰部有明显的困重感以及酸痛感。