带着饥饿感入睡可能会瘦。第1个大多是因为肠胃内缺乏食物引起的症状，与肠胃内没有过多的热量，在睡觉以后也不会产生脂肪，所以也就会逐渐的变瘦。但是在饥饿的情况下入睡，那会出现入睡困难的情况，也可能是在睡觉期间会被饿醒影响到睡眠。平常晚餐可以少量摄入一些清淡的食物。