睡觉为什么会突然抖一下

(男,43岁)这段时间我发现父亲在睡觉的时候经常会出现发抖的症状,而且还伴随着夜间盗汗,睡觉为什么会突然抖一下?

精选回答

袁俊丽主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 神经内科

可能是在睡眠的过程中肌肉处于松弛的状态,而且少量的鸡群会处于紧张的状态,因此我们在睡觉的时候会出现抖动的症状,这是属于正常的现象,一般不需要进行特殊的治疗。在晚上睡觉前可以适当的喝一杯温牛奶,温牛奶能够起到助睡眠的作用。也可以通过温水泡脚的方法来进行改善,温水泡脚能够促进脚底血液循环。

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