可以适当的进行头部按摩，能够促进头部的血液循环，而且还有助于缓解头疼的症状，另外也可以采取针灸的方法进行治疗，还可以在医生的指导下口服药物进行治疗。头疼可能是受凉感冒所造成的，还有可能是长期睡眠不足所引发的，也有可能是精神过度紧张以及焦虑的原因，因此还要明确引起头痛的原因，然后对症治疗。