对局部进行热敷或者是按摩，促进血液循环，对头痛起到一定缓解作用，也有可能跟睡觉姿势以及睡眠不足有直接关系，孕妇在怀孕期间要保持充足睡眠时间，不要长期熬夜以及劳累工作，会对胎儿生长产生影响，头痛症状比较剧烈，需要到医院做进一步相关检查。怀孕期间身体比较特殊，自己不要私自服用药物。