一看手机头晕脑胀多数是因为颈椎病引起的。如果患有颈椎病的话，就会经常会出现头晕，恶心甚至还有些患者出现呕吐的现象，所以平时看手机的时间一定不要过长。也有可能是因为患者没有休息好，睡眠不足的话也有可能会导致都头部出现晕胀的感觉。观察一下自己的情况，如果头晕的症状比较严重的话，可以到医院检查一下。