中度中风一般一个月左右就可以恢复，中风大多数都是有神经的炎症反应而引起的，如果没有特殊病症的情况，积极地去医院康复中心治疗，能够快速的恢复。平时一定要注意饮食情况，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体内的维生素和微量元素，对于治疗中风和预防中风都有很好的效果。