膝盖往上一点肌肉酸痛可能是过多的运动所引起的，也不排除是外伤冲击所引起，先休息一段时间，也可以通过热敷的方法进行缓解局部疼痛，也可以通过按摩的方法来进行改善，如果肌肉出现劳损的话也会导致膝盖上面的大腿肌肉疼痛。在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物，避免做一些剧烈的运动。