通常每个人的正常睡眠时间为8个小时。如果在晚上9:00休息，3:00多醒，也是比较正常的。如果平时没有出现疲乏困倦的情况，那么不需要进行特殊处理。如果平常因为睡眠时间较短而出现了困乏的现象，建议到神经内科就诊。因为每天休息六个小时时间是比较短的，不能保证我们每天的充足睡眠，可以服用一点调节神经的药物，吃点养血安神片。