90岁老人全身骨头痛，可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗。同时咨询医生服用钙片治疗骨质疏松缓解疼痛的情况。平常饮食上也可以多吃些钙含量较高的食物，比如虾、豆制品、牛奶、鸡蛋等。平时一定要注意休息，不能过度劳累。可以对身体疼痛比较厉害的位置进行热敷和按摩，也能有效缓解疼痛的情况。