胳膊发困无力怎么放都难受，考虑是颈椎病压迫神经导致的，也可能是胳膊着凉或缺钙引起的，可以热敷或按摩胳膊缓解一下症状，或到正规的医院拍片检查一下，明确病因，再做针对性治疗。颈椎病可以在医生的指导下，口服一些抗生素类的药物进行治疗，严重者可能会引起头晕等症状，也可以通过手术进行治疗。