可以服用维生素类药物或者是安神补脑类药物都比较好，用药之后可以起到辅助调节植物神经作用。植物神经紊乱有可能是精神过度紧张，或者是长期不良作息习惯的原因导致，有可能会出现胸部闷胀和呼吸短促，严重时会出现失眠多梦。服用药物期间还要好好改善生活习惯，可以选择安静的居住环境。