可能是椎间盘突出症，对于局部受到压迫所引起，一般会造成神经支配范围出现麻木感觉，也可能是经常做重体力活或者是长时间站立造成局部血液回流不畅所导致。可以通过做腰背部肌功能训练，能够帮助症状得到改善，还可以去医院进行腰椎影像学检查，明确病因后对症治疗。恢复期间需要选择硬板床休息，避免太过劳累。