多数是长时间的看手机，而且对视觉造成刺激所引发的，也有可能是患有颈椎病所引起的，另外和脑供血不足也有较大的关系。若是在看手机时出现了头晕以及恶心的情况，需要多注意休息，尽量避免长时间的低头看手机。若是患有颈椎病或脑供血不足，可以采取针灸或牵引的方法治疗，也可以采取改善脑供血的药物治疗，但需要谨遵医嘱用药。