人总是犯困，总是想要睡觉而且有头晕头痛总是打哈欠的症状，有可能和血液粘稠度升高，脑乏氧有关系，患有血压高，血脂高，脑供血不足，脑动脉硬化等疾病，也会出现类似的症状。可以去医院神经内科就诊，做血压，血脂，血糖，血液流变，头部ct等检查，确定病因再治疗，平时应该抽时间多参加户外运动。