喝酒是不能退黑色素。有可能还会导致症状出现加重，酒里面酒精含量是比较多的，在摄入之后有可能会刺激到胃肠道黏膜，对积极健康也会产生不同程度伤害，所以在日常生活当中需要减少对饮酒次数。当皮肤上面出现黑色素沉着之后，就要考虑是长期受到阳光照射所导致，需要通过褪黑色素护肤品来进行调理。