一般是由于酒精刺激所导致的，还有可能是睡眠不足所引起的，也有可能是头部受到外伤导致的。通常可以通过多休息进行改善，也可以通过多吃一些营养的食物进行缓解。如果疼痛的症状没有得到改善，需要及时的到医院进行就诊，查明病因，配合医生服用止痛的药物进行治疗。在日常生活中要尽量少喝酒。