可能是长时间久蹲或久站引起的麻木感，导致局部神经受到压迫引起的，也可能是患有腰椎疾病造成的。小腿外侧局部麻木，如果是生理因素引起的，可以适当的按摩改善，如果是腰椎疾病引起的，还需要采取牵引的物理方法对腰部进行治疗。平常尽量不要过多的体力劳动，还要避免长期一个姿势。