造成手指无力使不上劲儿的原因有很多，通常是由于血液不循环引起的，比如长时间一个姿势，手部的血液不循环造成肌肉麻木，可以进行手部肌肉训练，能够缓解症状。也有可能是颈椎病压迫到手部神经造成手指无力，可以采用热敷的方式或者用手进行按摩局部，避免长时间低头。也可以用消肿贴或者口服活血药物来进行治疗。