大多可以通过休息的方式进行缓解，另外也可以采取按摩的方式进行改善。如若采取措施后效果不理想，最好到医院神经内科进行颅脑CT以及磁共振检查，明确引起的原因，然后遵从医生指导采取中医针灸以及理疗的方式进行治疗。同时在治疗期间也要避免过度劳累，并且也不宜长时间熬夜。