发烧38度头疼口服莲花清瘟胶囊来进行改善，适当的喝一些温热水，清淡的饮食，发烧不超过38.5度，尽量不要口服退烧药，可以通过物理降温的方法进行退烧，发烧可能是呼吸道感染所引起的，也不排除是感冒所引起的发烧症状，一定要做好预防感冒的措施，多吃一些含有维生素比较高的食物。