多数是睡眠不足所造成的，还有可能是精神过度紧张所引发的，也有可能是受凉受寒的原因。如果在孕后期出现了头疼的症状，可以在头部适当的进行按摩，通常能够促进头部血液循环，另外还要保证充足的睡眠时间，也要避免精神过度紧张。日常要根据气温变化适当的增减衣物，避免受凉受寒，必要时可以到医院进行相关检查。