应该可以吃的，辅酶q10有抗氧化和清除自由基功能，能够提供心肌动力防止动脉硬化，而且还可以为心肌提供氧，起到保护心脏的作用。对保护皮肤抗衰老、抑制皱纹有很好的作用，适当服用能够补充脑力，还可以增强免疫力，有抗癌防癌的效果，肝炎的患者可以作为辅助治疗药物。