腋下抽筋疼痛可能是肌肉痉挛，主要和身体过度疲劳、睡眠不足或休息过多有关系，以上可导致局部酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。建议适当补钙，平时可以适当多吃瘦肉或者是奶制品，这样能够促进盐酸溶解，可以缓解疼痛的症状，注意休息，保持充足的睡眠，不可过度劳累。