头疼心里发慌可能是心律失常导致的，也有可能是患者做了剧烈的运动导致，另外也不排除脑供血不足的原因。患者应及时去正规医院心血管科就诊，通过做血常规、脑部CT以及心脏彩超来确诊病情，如果是脑供血不足导致的，需要在专业医生指导下服用促进血液循环的药物来缓解症状。