就要尽快到医院通过颈椎部拍片检查，有可能是颈椎疾病压迫了神经引起，长时间保持一个姿势会导致颈椎出现退行性变化压迫住神经和血管时候，引起脑供血不足导致头晕和恶心症状。当确诊有颈椎疾病时，要尽快在医生指导下通过按摩或者是牵引等方法来缓解压迫症状，必要时可以做医嘱口服活血化瘀药物类调理治疗。