因为脑出血病人手抖和脚抖是因为疾病而导致的，而且在平时的时候自己要学会好好的调养。特别是饮食方面，不要吃一些辛辣还有刺激性的食物，同时自己还要养成良好的生活习惯，按时睡觉，保持充足的睡眠，长期坚持下去是会有好转的效果。