持续性头晕很可能是出现了贫血引起的。也有可能是身体比较虚弱造成的，而且与长期的熬夜有非常大的关系。一旦出现头晕的症状，一定要去做一个身体检查，确定病因针对性的治疗。平时可以适当的多吃一些枸杞，或者是红枣等补血的食物，也可以适当的吃一些阿胶。