跳绳小腿肌肉酸痛还能再跳吗

(女,19岁)过几天我要参加跳绳比赛,这段时间一直在练习跳绳,今天起床时突然发现小腿肌肉特别酸痛,跳绳小腿肌肉酸痛还能再跳吗?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

跳绳小腿肌肉酸痛一般不能再跳。跳绳小腿肌肉酸痛一般是局部肌肉损伤引起,有可能是过度劳累导致,还有可能是体内酸性物质过多引起,可先通过适当休息来缓解,如果症状持续得不到改善,则需及时到医院就诊,在医生指导下服用去酸或舒筋活络的药物进行治疗。生活中要多注意休息,减少活动量。

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