跑步时腿软无力怎么办

(男,26岁)我特别喜欢每天跑步,但是在今天早上跑步的时候出现四肢无力的情况,跑步时腿软无力怎么办?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

可能是因为身体缺钙导致的,患者可能还伴有腿部抽筋以及疼痛的症状,可以去医院进行微量元素检查,然后在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、维生素D进行治疗,坚持服用一段时间后,腿软无力的情况就会得到缓解。天气比较好的时候,可以适当的多照紫外线,促进钙吸收,但是一定要做好防晒工作。

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