多数是由于学习压力太大或者是情绪过度紧张所引起的，还有可能是因为睡眠不足或者是身体过度劳累，如果经常吃一些刺激性的食物，也有可能会诱发间歇性头痛。可以配合医生口服止痛的药物进行缓解，并且还要注意保持充足的睡眠，还可以适当的参加一些户外运动，缓解紧张的情绪。