怎样判断自己有没有中暑

(女,26岁)最近这几天天气挺热的,我今天逛完街回来以后出现头晕头痛的情况,所以我想问一下怎样判断自己有没有中暑?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

中暑后会有头晕头痛、恶心呕吐等一些症状。建议这种情况下一定要注意多喝水,及时的补充水分,饮食清淡易消化,必要时最好口服一些藿香正气滴丸或者胶囊等等进行治疗。一般出现中暑的情况应该立即转移到比较凉快并且通风的地方,可以用湿毛巾或者冰块扶额头,这样可以缓解中暑的症状。

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