干活多了夜里手出现发疼发麻的情况，多考虑是因为手指关节以及肌腱和韧带受到了一定损伤，从而出现了滑膜炎症，所以才产生的疼痛和麻木。如果情况不严重，一般通过热敷、理疗以及功能锻炼的方法就可以得到很好的改善。如果这些方法仍然得不到改善，就需要引起重视，及时到医院去接受医生的治疗。在治疗期间尽量不要从事过于劳累的工作，让自己多去休息，保证充足的休息时间。