立即停止相关劳作或活动，给予患者迅速转往阴凉通风处进行休息，同时给予患者补充水分和盐分，进行降温措施采用，比如进行温水擦浴，颈部，大腿根部进行冷敷降温等，经过上述处置后，患者多于数小时内便会恢复。如果为重度中暑，比如患者出现肌肉痉挛，抽搐，昏迷等情况，则应该积极就医治疗。