可以在医生指导下进行腿部肌肉锻炼，适当的锻炼能够促进局部的血液循环，而且也能够使肌肉萎缩的症状得到缓解。如果病情比较严重需要在医生指导下外敷活血化瘀的药物进行调理。在病情恢复期间外出时要注意局部保暖工作，避免受到风寒入侵，从而使症状出现加重，日常饮食上要多吃一些含钙量较高的食物。