健身运动头晕怎么回事

(男,28岁)我是个特别爱健身的人,最近莫名其妙的发现自己健身完之后,运动完特别头晕,觉得特别不舒服,想问一下健身运动头晕怎么回事?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

运动后头晕可能的原因有:1、剧烈运动出汗过多,人体的液体丢失过多,循环容量不足,大脑血液供应受影响所以头晕;2、剧烈运动时对血液、氧气的需求明显加大,如果因为心脏由于各种原因不能随之增加心输出量也会导致大脑的缺血缺氧而出现头晕,如心衰、心肌病等等;3、运动时还会消耗大量的葡萄糖,如果由于糖储备不足如运动前进食不足或肝病导致的糖原储备不足,也可能导致大脑的能量供应不足而头晕。

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