走路后小腿前侧肌肉酸痛

(男,20岁)我前一阵子做了一些户外运动,当走路回来后,小腿前侧出现肌肉酸痛,走路后小腿前侧肌肉酸痛是怎么回事?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

走路后小腿前侧肌肉酸痛可能是局部软组织损伤所导致,可以遵医嘱口服消炎药物来进行治疗。小腿前侧肌肉出现酸痛,也可能是劳累过度所引起,可以通过局部热敷或者按摩方式,可以使症状得到有所改善。期间在饮食上要加强营养以及多摄入含蛋白以及富含维生素等食物,可以补充机体中所需要的营养成分,可以有效使小腿肌肉酸痛有所改善。

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