老年人经常膝盖疼考虑膝关节炎可能，与劳损、老年骨质增生退行性病变有关。建议去骨科拍片或者检查膝关节磁共振先明确诊断。注意休息，避免劳累剧烈运动。做好保暖、避免下肢受凉、局部热敷。疼痛严重的话可以适量服用双氯芬酸钠缓释片或者外用氟比洛芬凝胶贴膏，适量服用钙片如迪巧补钙治疗。