可以选择去通风比较好的环境中能够得到改善，同时要多喝水，能够补充机体所需要水分，还可以通过口服清热解暑药物，能够帮助症状得到缓解。中暑一般是长时间待在高温环境中所引起，会造成患者出现呼吸急促以及胸闷胸痛和心慌等症状。在早期发现疾病时需要及时进行治疗，避免患者会出现昏厥。