引起的原因很多，一个脚趾头麻木，常见的为周围神经炎，颈椎病，腰椎病，冻疮等，可能与营养缺乏，维生素缺乏，严重受凉，走路过多有很大关系的，需要去医院做个全面检查，明确疾病的类型。如果是有周围神经炎，需要用复合维生素B片治疗。如果是有颈椎病，需要做个牵引，按摩，口服颈舒颗粒治疗，这样就可以改善症状的。